09.11 カメよりのろい。

　今朝、目が覚めたら背中を寝違えてました…。
　首はゆっくりなら回せる。でも上は向けない。背中に激痛が走り、一度横になると体を起こすには時間がかかります。手足をばたつかせて、右に寄り左に寄り、いけそうな方向から体を縦にして両手で踏ん張って起き上がります。ひっくり返ったカメより遅いです。
　整体でも先生に、
『背中がちがちだねえ』
　と言われました。
　仰向けになった体勢になると、マッサージ師が要求します。
『首上げられますか？』
　――無理。
　…泣きたい…。